Mente

Alimentación

Ideas

Señales de violencia de género entre adolescentes

Una de cada cuatro jóvenes considera “normales” muchos comportamientos abusivos.

Sopas y cremas de invierno

6 sopas y cremas de invierno para cenar calentito y sano

Con la llegada del frío, el cuerpo nos pide alimentos calientes, energéticos y ricos en vitaminas. Por eso, ¡las cremas y las sopas resultan tan reconfortantes!

Alimentación

"La clave está en dejar de vivir desde la obligación y empezar a vivir desde tu voluntad"

"La clave está en dejar de vivir desde la obligación y empezar a vivir desde tu voluntad"

Rut Nieves, autora del libro 'Naciste para disfrutar. Sexualidad espiritualidad y relaciones conscientes'

Mente

Los anuncios de comida favorecen la obesidad infantil

¿Los anuncios de comida favorecen la obesidad infantil?

Un estudio de la UOC recomienda una normativa publicitaria más restrictiva en España ante la ineficacia para proteger a los menores de la obesidad

Alimentación

Regalos zero waste

Haz tus Navidades sostenibles con regalos ‘zero waste’

Seguimos nuestra lucha contra el cambio climático ofreciéndote estas 20 ideas para que estas fiestas tus regalos tengan un menor impacto medioambiental

Ideas

Los 10 productos para limpiar tu hogar de manera ecológica y sin tóxicos

Los 10 productos para limpiar tu hogar de manera ecológica y sin tóxicos

Cómo limpiar tu hogar con productos naturales y sin contaminar. Un sin fin de ventajas que te ayudarán a mantener a raya cada rincón de la casa

Ideas

aplicacion squid

SQUID incorpora a Objetivo Bienestar en su plataforma informativa

¿Buscabas una manera divertida y práctica de acceder a nuestros últimos artículos? Ahora, ¡también nos encontrarás en SQUID!

Ideas

Calendario Adviento Objetivo Bienestar

Cuenta atrás para Navidad: Sorteamos un regalo diario en nuestro perfil de Instagram

Sorteamos 24 fabulosos regalos hasta Navidad. ¡Descubre cómo participar!

Ideas

Manual para disfrutar de las setas

Decálogo para disfrutar de las setas sin morir en el intento

¡Aún es época de recoger setas! Sabemos lo irresistibles que son, así que hemos decidido proporcionarte algunas directrices para que las disfrutes de forma segura

Alimentación

Alopecia androgenica

El tabú de la alopecia androgénica femenina

Este tipo de calvicie afecta al 25% de las mujeres a lo largo de su vida. ¿Por qué aparece? ¿Podemos frenar la caída del cabello?

Belleza

Sala erótica para hombres

Buscar el embarazo no está reñido con el buen sexo

El Institut Marqués organiza talleres con expertos en terapia sexual para recuperar el deseo con la pareja durante la búsqueda de un hijo

Amor y sexo

La tierra se agota, el menú de los hermanos Roca para la Cumbre del Clima

“La tierra se agota”: el menú de los hermanos Roca para la Cumbre del Clima

Los platos elegidos por los Roca representan conceptos y problemas medioambientales para concienciar de la importancia de revertir el cambio climático

Alimentación

Cuándo debemos suplementarnos con Omega 3

¿Cuándo debemos suplementarnos con Omega 3?

Son ácidos grasos imprescindibles en todas las etapas de la vida, que encontramos naturalmente en algunos alimentos como el pescado de agua fría. Sin embargo, se aconseja...

Salud

Los 10 cepillos que puedes utilizar según tu tipo de cabello

Los 10 cepillos que puedes utilizar según tu tipo de cabello

Reconoce el tipo de cabello que tienes y selecciona el cepillo que más se adecue a tus necesidades

Belleza

Cuándo debemos suplementarnos con Omega 3

¿Cuándo debemos suplementarnos con Omega 3?

Son ácidos grasos imprescindibles en todas las etapas de la vida, que encontramos naturalmente en algunos alimentos como el pescado de agua fría. Sin embargo, se aconseja...

Salud

Los únicos errores que cometemos en la vida son las cosas que no hacemos.

Emma Thompson. Actriz británica.

Portada Horóscopos

El horóscopo del mes de diciembre

¡Llega el último mes del año! ¿Qué te deparan los astros para terminar este 2019 en un mes regido por los signos de sagitario y capricornio?

Ideas

Yoga regla

5 posturas de yoga para paliar los dolores de la regla

6 de cada 10 mujeres desconocen que el deporte puede ayudar a aumentar su estado anímico, mejorar su energía e incluso aliviar los cólicos causados por la regla

Salud

Qué comer en diciembre 6 frutas y verduras de temporada

Qué comer en diciembre: 6 frutas y verduras de temporada

¡Vuelve la cuchara! Con la llegada del frío, opta por alimentos de naturaleza caliente y reconfortante que nos ofrece la naturaleza durante esta época y olvídate de los crudos.

Alimentación

un 50%
de la población es intolerante a la fructosa

El dato